Arrêtez de commenter le poids des gens

Trop souvent, certains imaginent que commenter le poids des gens est un mal nécessaire pour les encourager à perdre du poids. Bien que le gros sache qu'il est gros, certains trouvent important de le lui rappeler histoire de, pensent-ils, lui donner le déclic pour changer cela. Pourtant on le sait, les critiques sur le poids n'aident pas à maigrir, bien au contraire. La science a en effet récemment prouvé que cela avait l'effet inverse.

2 - Ne pas donner le mauvais exemple aux plus jeunes

Les plus jeunes apprennent à se comporter en société en prenant exemple sur nous. S'ils côtoient des personnes qui critiquent le poids des gens, pourquoi ne le feraient-ils pas eux-mêmes ? Et vous savez que lorsque l'on commente de poids des gens en général, c'est pour critiquer leur prise de poids ou les féliciter pour leur minceur...

urveillons donc cette mauvaise habitude au risque de voir émerger une génération de jeunes gens grossophobes qui souffriront d'un manque d'estime personnelle s'ils ne sont pas eux-mêmes suffisamment minces.

3 - Commenter le poids des gens, ce n'est JAMAIS un compliment

Vous pensez bien faire en félicitant votre amie pour sa récente perte de poids et en lui signifiant qu'elle est plus resplendissante que jamais ? Mais ce n'est pas cela que votre amie entend. Elle entend que vous aviez sans doute une mauvaise opinion d'elle lorsqu'elle avait quelques kilos en plus et que si d'aventure elle reprenait du poids, vous la trouveriez de nouveau moins bien.

Pire encore, lorsque l'on complimente une personne pour sa récente perte de poids on ne s'imagine pas que se cache peut-être derrière une triste histoire. Maladie, dépression, trouble du comportement alimentaire, ne l'oublions pas, font perdre du poids. Une certaine réserve face à un changement de poids de notre entourage est donc de mise.

4 - "Ne fais pas aux autres ce que tu n'aimerais pas que l'on te fasse"

Célébrités ou inconnus que l'on croise dans la rue, même s'ils ne nous entendent pas cela ne justifie pas que l'on se permette de faire des remarques sur leur tour de taille. Trouvez-vous cela agréable lorsque l'on commente votre poids ? Non, bien sûr que non. Ne faisons pas subir aux autres ce que nous n'aimons pas subir nous-mêmes.

5 - Ça nous rend malheureux

Lorsque l'on adopte une attitude mesquine, que l'on se livre à des activités aussi basses que commenter le poids de nos amis, on se rend malheureux tout seul. Difficile d'avoir une haute opinion de la personne que nous sommes dans ces cas-là vous en conviendrez.

Nous créons l'environnement dans lequel nous vivons. Lorsque l'on est bienveillant, tolérant, on crée les bases d'un environnement positif. Avoir une attitude négative et un comportement médiocre finit à l'inverse, par effet boomerang, par rejaillir sur nous. Alors, si on arrêtait de critiquer le tour de taille de nos amis ou des célébrités ?